Autor: rendimientofisico10

226ERS, nutrición especializada

en por rendimientofisico10en RECUPERACIÓN, SUPLEMENTOS3 comentarios

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Bueno amigos, lo prometido es deuda. A partir de la semana que viene, tendremos con nosotros a una de las marcas que personalmente pensamos es una de las mejores en el sector del deporte de larga distancia, 226ers. El principal  motivo de la diferenciación de esta marca con otras es la especialización de sus productos, enfocados al 100% para deportes como el Triatlón, trail, running y el ciclismo. Otro punto a favor es que estos productos están diseñados por personas que son deportistas, los cuales saben las necesidades que existen cuando entrenas duro, y es aquí donde parte la búsqueda de ese producto especifico que el mercado no ofrecía.

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Compressport Pro Racing Armsleeve Watch Space

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Vaya tela con el «nombrecito», total para llegar a la tienda y decirle al dependiente,¿tienes los manguitos esos que se ven el reloj?. Pues eso, que los de Compressport han lanzando unos nuevos manguitos, los Pro Racing Armsleeve Watch Space, los cuales no traen ninguna novedad técnica que no conozcamos de la marca, mas bien es una opción que a mi personalmente no se me habría pasado por la cabeza (sera por que nunca he usado manguitos), pero al parecer pude resultar bastante útil.

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Hidratate con Camelbak y Lafuma

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Llegan dos nuevas opciones para hidratar tus salidas calurosas, una de la mano de Camelbak y la otra de Lafuma, dos marcas muy puestas en esto de la hidratación portátil. Realmente Camelbak nos trae dos nuevos productos, el cinturón Arc y Podium Arc, ambos con el cinturón elástico para una adaptación perfecta, y lo que yo mas agradezco, un amplio cierre de velcro para liberar el abdomen de las incomodas hebillas.

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Effektor Running de X-Bionic

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Llega el calor y como no los suizos de X-Bionic con su nueva propuesta, una gama de productos con tecnología Effektor Power Running, la cual combina la compresión parcial con el vendaje de respuesta neurológica. Con la compresión parcial se consiguen dos objetivos, que la compresión no sea uniforme  y otorgue un nivel adecuado gracias a sus crestas en el tejido, fomentando el retorno venosos, y obtener una buena refrigeración mediante el propio sudor que circula entre cresta y cresta.

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Inov 8 f-lite 232

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Preciosas, llamativas y muy minimalistas, así son las nuevas Inov 8 f-lite 232. Unas zapatillas con cero caída, y esta lo cumple, es realmente plana como un folio, purista y sincera para los amantes del minimalismo total. En esta edición se han superado en calidad, diseño y rendimiento, ya que han conseguido una mayor estabilidad y un menor desgaste de su suela, la cual es de material EVA de máxima calidad con un agarre impresionante, podrás coger las curvas mas tumbado que Marc Marquez.

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Método Tabata, entrenamiento de alta intensidad

en por rendimientofisico10en ENTRENAMIENTODeja un comentario

HIIT

Vivimos en un momento donde casi a diario salen nuevas técnicas de entrenamientos, con marcas, patrocinadores y famosos intentando lanzar su producto y sistema de entrenamiento a fuerza de talonario. Es el caso de las pesas rusas (kettlebell), que cada vez vemos mas en gimnasios cotidianos y que se hizo popular cuando se supo que muchos famosos lo utilizaban, o del Crossfit de Reebok que no es otra cosa que el crosstraining de toda la vida, pero ahora con marca, centros propios y todo el material que necesites con nombre Reebok. En estos casos eran entrenamientos que desde hace años se realizan, pero con una pequeña modificación se vuelve a actualizar.

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