Hoy os dejo un entrenamiento para aquellos/as que quieran conseguir bajar de una hora en una de las pruebas con mas afición entre los populares, los 10.000 metros o 10k. El éxito de esta distancia se debe a lo asequible que es para cualquier corredor, con poco entrenamiento se puede terminar bien, no para hacer una gran marca, pero si para el objetivo de terminarla, que es el principal de muchos corredores que se inician.
Se que voy tarde con este post, pues este modelo de K-Swiss salio a principios de Junio, pero es que son tan bonitas que no podía dejarlas pasar. Ademas, se lo prometí a la marca, así que mas vale tarde que nunca. Las K-Swiss BladeLigth Run II son realmente preciosas, con unos acabados de primera y materiales de alta calidad, pero no solo son bonitas, también son una versión mejorada de su antecesora.
Vamos con uno de los grandes dilemas de los deportistas populares, estirar o no antes de los entrenamientos. Yo al menos soy de los que no estira antes de estos, ya que opino que no es nada saludable estirar en frío (y los últimos estudios así lo confirman).
Dynafit se adelanta y lanza su nueva propuesta para este Otoño-Invierno, la Trail Jacket, un cortavientos impermeable de tan solo 250 gr. con sistema Durastretch, que garantiza una elasticidad y transpiración máximas. Es tan ligera y fina que doblada la podrías llevar en un bolsillo.
El gigante americano con mas historia en innovación textil, Under Armour, nos presenta sus nuevas y lustrosas SpeedForm, unas zapatillas salidas directamente de un laboratorio para el mundo, llenas de tecnología e innovación. En esta ocasión si que hablamos de una autentica revolución en el mundo de las zapatillas, ya que Under Armour a utilizado el mismo material que se utilizan en los trajes espaciales de la NASA.
Merrell®, pioneros en acercarnos al terreno que pisamos gracias a su calzado minimalista, nos trae la Merrell® Proterra, un modelo todoterreno perteneciente al la colección Merrell® MConnect. El Barefoot, palabra que puso de moda la marca y que se ha extendido de tal modo que se utiliza para cualquier modelo minimalista, es por lo que Merrell® aposto hace ya tiempo, por eso son los mejores del sector.
FRAN MORENO TRAINER 