Una discusión que siempre esta en el aire es la del uso de geles energéticos, que marca es la mejor, cuando tomarlo, que cantidad, cada cuanto tiempo y un sinfín de preguntas, y es que mirando el panorama actual estamos minados de marcas que anuncian su producto como el mejor.

Yo definiría los geles en tres grupos generales, los domingueros, los de uso regular y los de competición. Diferencia entre ellos, pues realmente existe una gran diferencia en aporte energético, vitaminas, minerales y aminoácidos entre la de mayor calidad a la dominguera, aunque claro, también existe una gran diferencia en el precio. Luego están los que prefieren pan con membrillo, pero ese es otro tema.

Seguir leyendo «Gel energético para todos los gustos» →