Si ya es duro de por si entrenar haciendo series, hacerlo en cuestas es lo peor, y lo mejor claro, ya que gracias a ellas conseguirás unos grandes resultados en fuerza y velocidad. Pero atención, no se trata de irte a la primera pendiente que pilles y liarte a subir y bajar hasta el agotamiento sin ningún control, existen unas pautas a tener en cuenta que le sacaran todo el rendimiento a tus series.
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Una de nuestras marcas de nutrición favoritas, Powergym, lanza uno de los productos que a nuestro parecer le faltaba, un buen gel a la altura de sus demás productos. Con el Isopower Gel lo han conseguido, y con el completan un amplio catalogo con el que cubren todas las necesidades del deportista.
Llega de nuevo una de las pruebas con la limitación de participantes mas austera que conozco (la XXXIV Carrera Popular Villa de Grazalema), cosa que no entenderé nunca. A pesar de las ediciones con las que cuenta, no es una prueba que crezca poco a poco, se mantiene ahí, igual, impasible, y en mi modesta opinión creo que o se adaptan o terminara desapareciendo. A pesar de todo es una carrera que aconsejo para los que empiezan en esto de la competición, por su corta distancia (unos 11 km.), y su recorrido de ida y vuelta, con alguna subida que otra, pero nada que no se puede superar.
Llega lo nuevo de los Noruegos Helly Hansen, una segunda capa ligera para entrenamientos de alta intensidad. La Charger Windblock Midlayer es una de las grandes apuestas de la marca para este Invierno, mezcla de cortavientos y segunda capa con nuevas tecnologías, lo que la hacen muy transpirable, y garantizan un nivel optimo de aislamiento y control de la humedad.
Con el otoño llegan los días mas cortos, y las salidas a entrenar a oscuras, es el momento de desempolvar los frontales y convertirnos en un ser solitario por la montaña. Pero si eres de los que aún no se decide por que frontal optar, he aquí una buena opción, bueno, dos. Los frontales Klik 1 y Klik 2 son las nuevas apuestas de la marca Italiana Kong. Ligeras, compactas, potentes y de altas prestaciones lumínicas.
Llega el Otoño, y con el muchas novedades en el sector calzado. Adidas nos presenta su ya mítico modelo Adizero, pero renovado con su innovador sistema Boost, creando las Adizero Adios Boost. Adidas ira presentando poco a poco sus modelos de mayor éxito, pero ahora con la tecnología Boost, sistema que realmente a revolucionado el calzado en el mundo del running, con una sensación no conocida hasta ahora.
FRAN MORENO TRAINER 