WOD Viernes 17 de Mayo de 2019
Calentamiento + Movilidad
Amrap 25′
30 Clean and Jerk 50/35
400 m. run
30 Toes to ring
400 m. run
100 sit-ups
400 run

Calentamiento + Movilidad
Amrap 25′
30 Clean and Jerk 50/35
400 m. run
30 Toes to ring
400 m. run
100 sit-ups
400 run