WOD Lunes 20 de Agosto de 2018

Linda Scaling

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1

Deadlift 1.5 bodyweigth

Shoulder press 55%

Squat Clean 55%

Time Cap. 23′

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2 Rondas por tiempo

35 Double unders

20 Burpees

35 Double unders