WOD Miércoles 1 de Agosto de 2018

Fight Gone Bad

3 Rondas máximas repeticiones

1′ Wall ball shots 9/6

1′ Sumo deadlift high pull  35/25

1′ Box Jump 50/40

1′ Push press 35/25

1′ Calorías Row

Rest. 2′

Aquí una idea de las repeticiones que han realizado algunos de los mejores